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沙(shā)田(tián)柚可以减肥吗

　　沙(shā)田(tián)柚(yòu)是(shì)不可以减肥的(de)。

　　柚子不可以(yǐ)减肥,柚子(zi)属于较常(cháng)见的水果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳水化(huà)合物等营(yíng)养成(chéng)分,

　　减肥期间适(shì)量吃一些柚子,可为身体补充一定营养成分(fēn)。但(dàn)柚子没(méi)有燃烧脂(zhī)肪的作用,不能只通(tōng)过吃柚子(zi)进行减肥。

沙田(tián)柚怎么样挑(tiāo)甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西都(dōu)有它适合自己的大小，柚子(zi)也不例外。

　　在看柚(yòu)子时，不共享充电宝最高1小时10元，共享充电宝怎么申请投放要看(kàn)太(tài)小的，这种小柚子多半是还没成(chéng)熟(shú)的(de)，味道一般都会很(hěn)酸，当(dāng)然(rán)了，也(yě)不能(néng)选太(tài)大(dà)的，太大的柚子，果(guǒ)肉可能没什么水分，吃(chī)起来也没有什么味道。

　　形状上的(de)话，好(hǎo)的柚子一般都(dōu)是上面尖，下面(miàn)平，这(zhè)种柚子(zi)的品质比较(jiào)好，但要不(bù)是(shì)这个形状(zhuàng)的话，就建(jiàn)议不要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的(de)时候表(biǎo)皮(pí)都是青色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成(chéng)熟(shú)程度是刚刚好的(de)，如果表皮是(shì)特别明显的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里面(miàn)已经没(méi)有什(shén)么水分了，没有(yǒu)水分的吃起(qǐ)来(lái)会太(tài)干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子(zi)皮摸上去(qù)是光滑均匀(yún)、毛(máo)孔小的(de)，而且被光照还能(néng)泛着光的，就(jiù)说明这种柚子(zi)是生(shēng)长(zhǎng)得比(bǐ)较好的，可以放心购(gòu)买，但(dàn)要是摸起来是(shì)比较糙的，外表起着褶(zhě)子不泛光的，这种柚子(zi)还是别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚(yòu)子(zi)的脐部，用手指按压柚子(zi)的脐(qí)部，按上去要是(shì)紧紧的，那(nà)么共享充电宝最高1小时10元，共享充电宝怎么申请投放(me)这个柚(yòu)子的水分充足(zú)，非(fēi)常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去(qù)的(de)，就说(shuō)明这个柚子里面已经干了(le)，里面的果子所剩无(wú)几了，这种柚子(zi)就可以放弃了。

沙田柚(yòu)怎(zěn)么(me)挑选才甜

　　挑选(xuǎn)甜(tián)沙田(tián)柚的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚子时，不要看太(tài)小的，这(zhè)种小柚子多半是还(hái)没成熟(shú)的(de)，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太(tài)大的，太大(dà)的柚子，果肉可能没什(shén)么(me)水(shuǐ)分，吃起来也没有(yǒu)什么味道。

　　形状上好的柚(yòu)子一般都是(shì)上面尖(jiān)，下面平(píng)，这种(zhǒng)柚子的品质比较好。

　　二(èr)、看(kàn)颜色

　　柚子在没成熟的时候(hòu)表皮都是青(qīng)色的，但(dàn)要是表(biǎo)皮是比(bǐ)较(jiào)鲜明的淡黄色，那么(me)这种柚子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是(shì)特别明显的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了(le)，里面(miàn)已经没有什么水(shuǐ)分了，没有水分的吃(chī)起来会(huì)太干。

　　三、用手摸

　　在(zài)柚子的下(xià)面有一(yī)个小孔，那里是柚子的脐部，用(yòng)手指按压(yā)柚(yòu)子的(de)脐部，按上去(qù)要是紧紧的，那么(me)这(zhè)个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能够(gòu)按进去的，就(jiù)说明这(zhè)个柚子里面已经干了，里面(miàn)的果子所剩无几(jǐ)了，这种柚子就可以(yǐ)放弃了。

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源于(yú)容县清乾隆(lóng)皇所赐而得(dé)名列(liè)为贡品(pǐn)，容县种植沙(shā)田柚的(de)历史已有两(liǎng)千多年，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫(hú)芦形和梨形(xíng)，果蒂部呈短颈(jǐng)状(zhuàng)，果底常有古(gǔ)铜(tóng)钱(qián)大的环(huán)状印圈内有放(fàng)射沟纹，常称为菊花底或金(jīn)钱底。

　　单果重1000-1500克(kè)，果(guǒ)面(miàn)金黄色，果(guǒ)肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮藏，果(guǒ)实可(kě)贮藏(cáng)150-180天，贮后风(fēng)味尤佳，有着水(shuǐ)果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚(yòu)又名(míng)梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝(zhī)粗壮(zhuàng)较直立，果实梨形或(huò)葫(hú)芦形，且(qiě)单果重(zhòng)500-1500克(kè)，果肉脆(cuì)嫩爽口(kǒu)呈现出白色或虾肉色，风味浓甜(tián)品(pǐ共享充电宝最高1小时10元，共享充电宝怎么申请投放n)质上(shàng)等。

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